Relation d’aide individuelle
Ne restez pas seul : reprenez le contrôle grâce à un soutien psychosocial professionnel et de courte durée.
Que vous traversiez une séparation, un deuil, un déprime ou des difficultés relationnelles, notre service de relation d’aide individuelle offre un espace sécurisant et 100% confidentiel à Sherbrooke. Nos intervenants vous accompagnent dans une démarche volontaire et à votre rythme.
100% confidentiel
Tarification adaptée à votre revenu
En personne ou en téléconsultation
Les problématiques abordées en relation d’aide
Divorce et rupture : apprendre à traverser le choc de la séparation, reconstruire ses repères et s’adapter à une nouvelle réalité.
Difficultés relationnelles : développer ses compétences relationnelles, améliorer sa communication et développer des façons plus constructives de gérer les conflits.
Transitions de vie et défis professionnels : surmonter une perte d’emploi, faciliter un départ à la retraite ou entamer une réorientation professionnelle avec confiance.
Gestion des émotions : mieux comprendre son anxiété et apprivoiser ses émotions, telles que la déprime, le stress ou la baisse de motivation.
Estime de soi : apprendre à mieux se connaître, développer la confiance en soi et favoriser des relations sociales durables.
Épreuves de vie et deuil : traverser le choc d’un changement majeur, accueillir ses émotions et retrouver un nouvel équilibre.
Le déroulement de la démarche
Le premier contact
Réalisé principalement par téléphone, le premier contact permet de faire le point sur votre situation et de vous présenter notre organisme.
La rencontre d’évaluation
Cette rencontre initiale permet d’évaluer vos besoins, de valider la démarche et de vous orienter vers l’intervenant approprié. Offert en personne ou par téléconsultation, cet échange permet de vous intégrer aux services de MomentHom ou de vous référer vers la bonne ressource en Estrie.
Le suivi en relation d’aide
Lors des rencontres individuelles, vous explorez vos défis dans un cadre confidentiel et avancez à votre rythme vers des solutions concrètes qui répondent à vos objectifs.
Ce suivi individuel engage la personne dans une démarche de relation d’aide de courte durée (environ 7 rencontres) axée sur la définition de solutions adaptées et le retour progressif à l’équilibre.
100% confidentiel
Tarification adaptée à votre revenu
En personne ou en téléconsultation
Pourquoi contacter MomentHom?
Demander de l’aide n’est pas une faiblesse, c’est une force. Séparation, deuil, déprime ou difficultés relationnelles : faire le premier pas exige du courage. Découvrez les témoignages d’autres hommes ayant eu recours au service d’aide de MomentHom et constatez le parcours inspirant d’autres hommes de la région.
J’ai beaucoup apprécié parcourir ce bout de chemin si bien accompagné par un intervenant profondément humain, à l’écoute et qui m’a aidé à mieux me comprendre, comprendre l’autre et démêler mes idées et émotions.
J’ai bien aimé l’accueil et l’ambiance; merci pour votre présence qui m’a été très utile, je me suis senti soutenu dans ma situation actuelle.
Les personnes à l’accueil étaient très gentilles et, oui!, très accueillantes. Les autres conseillers que je ne rencontrais pas mais que j’ai croisé était toujours respectueux et accueillants. J’ai trouvé une deuxième maison chez MomentHom et c’est difficile de partir.
Prêt à faire le premier pas ?
Vous souhaitez poser une question, discuter de votre situation ou planifier une première rencontre? Notre équipe est là pour vous accueillir en toute confidentialité. Faites la démarche dès aujourd’hui pour obtenir du soutien adapté à votre réalité et amorcer votre cheminement à votre rythme.
Remplissez ce formulaire pour transmettre votre demande en toute confidentialité. Un membre de notre équipe prendra connaissance de vos informations et vous contactera dans les plus brefs délais pour répondre à vos questions ou planifier un premier échange.